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任“疫”翻转,我自心安 | 我校组织师生收看高校疫情防控和心理健康辅导课程

疫情在前,责任在肩。为增强师生疫情防控意识,提高师生心理健康水平,切实维护师生安全健康,11月29日至30日,我校学生工作处组织师生们共同学习高校疫情防控和心理健康专家辅导课程。

本次课程包括《新冠肺炎疫情防控科普知识》讲解和《任“疫”翻转我自心安》心理健康知识科普两部分。疫情防控课程从什么是新冠、如何做好个人防护、居家隔离注意事项等方面进行了讲解;心理健康辅导课程则通过导师线上直播的方式向同学们进行讲解,鼓励同学们要坚定信心,理性面对疫情下的各种问题,深入浅出地分析了影响心理健康的各种因素,介绍了情绪管理和心理减压的方法,帮助同学们在特殊时期,及时进行情绪调节、合理规划学习生活、积极练就强健体魄。

通过本次组织收看高校疫情防控和心理健康辅导课程,提高了我校师生的心理健康水平,增强了师生的疫情防范意识,为做好心理健康服务工作和疫情防控打下了坚实的基础。面对疫情,希望我们齐心协力,共度寒冬,始终相信寒冬不寒,温暖依旧!